Voici ce qui arrive à vos cheveux lorsque vous vieillissez

Vous savez probablement quels sont les signes du vieillissement de votre corps, mais connaissez-vous vraiment ceux de vos cheveux?

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Lorsque nous parlons du vieillissement en beauté, nous parlons généralement de la peau. Nous parlons des taches brunes et des rides qui apparaissent à mesure que nous vieillissons. Nous parlons de soin anti-âge et d’ingrédients qui peuvent contrer ces changements. Ce que nous n’entendons généralement pas parler, cependant, est le vieillissement des cheveux (autre que le grisonnement évident). Semblables à la peau, les cheveux subissent des changements graduels. Voici ce qui arrive à vos cheveux à mesure que vous vieillissez. 

1. Vos cheveux deviennent gris

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Commençons par le changement de cheveux le plus connu et évident: le grisonnement. Il y a deux raisons pour lesquelles cela peut arriver. La raison la plus commune et probable est la génétique. «Les gens qui grisonnent prématurément peuvent remercier leurs parents», selon le copropriétaire de Fourteenjay, David Adams. «Tout est génétique.»

Il explique en outre que le stress, un régime alimentaire malsain, un style de vie extrême, le manque de sommeil et une maladie grave pourraient causer l’apparition de cheveux gris. Les cheveux deviennent gris à cause du manque de production de mélanine après un certain âge, ce qui donne sa couleur aux cheveux. «Quand nous grisonnons, nous avons des cheveux sans couleur et sans protéines», explique Adams. «Fondamentalement, il n’y a pas de cheveux gris, ce sont des cheveux incolores.»

Bien sûr, vous pouvez teindre vos cheveux. Cependant, Rita Perna-Allor, directrice artistique d’Alterna, souligne que les cheveux gris prennent une couleur différente des cheveux pigmentés. «Il est important d’utiliser un shampoing anti-âge, un revitalisant et des produits de soutien qui aideront à garder les cheveux aussi sains et nourris que possible», explique-t-elle. «Recherchez des ingrédients comme les acides gras oméga et des formules sans danger pour la couleur.»

2. Vos cheveux deviennent plus minces

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Un autre changement plus connu dans le vieillissement des cheveux est qu’ils deviennent plus minces. Il y a plusieurs raisons à cela, comme l’a expliqué le Dr Alan Bauman, spécialiste des sciences capillaires. D’abord, la densité des cheveux diminue. Ensuite, les cheveux poussent plus finement. «Les recherches montrent que vers l’âge de 40 ans, les cheveux d’une femme commencent à se développer plus lentement au fil du temps», explique-t-il. «Ce sont ces cheveux plus minces qui donnent à vos cheveux un aspect plus fin, ce qui fait que vous ressentirez une perte de densité importante ou non.»

Ensuite, il y a la perte de cheveux réelle. «Au fur et à mesure que nos cheveux vieillissent, au lieu de perdre 100 à 125 cheveux par jour, ce qui est normal, les efflorescences s’accompagnent d’un amincissement de la couronne et, dans certains cas, du cuir chevelu.» Cette perte de cheveux réelle et l’impossibilité de la repousser peuvent créer un front dégarni ou une ligne élargie.

3. Vous perdez du volume

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Cela va un peu de pair avec l’amincissement des cheveux. Cependant, il est important de noter qu’avec la perte de densité vient la perte de volume, de corps dans les cheveux et le long de la couronne. Cela peut amener les femmes à surcoiffer les cheveux qui sont là. Ce n’est pas bon pour ça, cependant. En fait, le Dr Bauman affirme que c’est l’une des plus grandes erreurs que les femmes font avec le vieillissement des cheveux. «Comme les cheveux vieillissent, les femmes ont tendance à plus coiffer leurs cheveux, ce qui perturbe et endommage la cuticule et rend les cheveux ternes et plus enclins à la rupture.» Ce qui nous amène au point suivant.

4. Les cheveux cassent plus facilement

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La perte de protéines n’affecte pas seulement la couleur des cheveux, mais elle affecte également sa force. «Une baisse des niveaux de protéines kératiniques rend les cheveux plus faibles et moins élastiques», explique Perna-Allor. «Ce qui signifie qu’ils cassent plus facilement lorsqu’ils sont tirés.» Elle explique également que les cellules sur la cuticule protectrice externe deviennent plus fragiles à mesure que nous vieillissons, rendant la rupture apparemment inévitable. Dr Bauman souligne également que les cheveux fins sont clairement plus enclins à casser.

5. Vos cheveux poussent plus lentement

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«Le taux de croissance des cheveux ralentit lorsque nous vieillissons et passe plus de temps dans la phase de repos que dans la phase de croissance, ce qui signifie qu’il ne va pas croître aussi rapidement qu’il le faisait auparavant», explique Perna-Allor. Pour garder le cuir chevelu en bonne santé et pour aider à augmenter la croissance des cheveux, utilisez un traitement pour le cuir chevelu.

6. Vos cheveux deviennent secs

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«Au fil du temps, vos cheveux peuvent paraître plus secs et sans vie, ce qui est en fait une conséquence de l’amincissement des cheveux», explique Lars Skjoth, fondateur de l’entreprise Harklinikken. Il note également que l’utilisation d’outils thermiques peut rendre le cheveu sec. «Une chaleur excessive peut endommager le cuir chevelu et les glandes qui produisent de l’huile. Le cuir chevelu peut devenir sec et irrité par une chaleur excessive et les glandes sébacées peuvent surproduire de l’huile pour protéger le cuir chevelu.» Une réaction similaire peut se produire lorsque vous vous lavez trop les cheveux, explique le Dr Bauman. «Cela peut enlever les huiles de vos cheveux et contribuer à créer de la sécheresse dans vos cheveux.» Donc, si vous voulez empêcher vos cheveux d’être secs, restez à l’écart des outils chauffants et essayez un masque capillaire une fois par semaine.

7. Votre chevelure change de texture

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Encore une fois, le changement de texture de vos cheveux est dû à la perte de ses protéines. «Sans protéine, les cheveux changent également de texture», explique Adams. «Les cheveux bouclés peuvent devenir raides ou les cheveux raides peuvent devenir bouclés.» En outre, les cheveux gris ont une texture plus rudes que les cheveux avec de la mélanine.

8. Gardez vos cheveux en bonne santé

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Tout comme il n’y a aucun moyen d’arrêter de vieillir, il n’y a aucun moyen d’éloigner les cheveux du vieillissement. C’est juste un phénomène normal que nous devons apprendre à gérer. Tout ce que vous pouvez faire, c’est maintenir la santé de vos cheveux et leur donner les nutriments dont ils ont besoin pour être forts. «Certains des meilleurs ingrédients pour contrer les signes du vieillissement des cheveux et du cuir chevelu comprennent la caféine, le panthénol et la niacinamide» conclut le Dr Bauman.

9. Mettez-vous en valeur, peu importe la couleur de vos cheveux

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Sachez que vous pouvez mettre en valeur votre teint clair tout en ayant une chevelure grise en portant des vêtements colorés audacieux. En outre, vous pouvez opter pour certains produits cosmétiques afin de faire ressortir votre beauté tout en ayant les cheveux argentés. Hope Alfaro, une maquilleuse de Durham, en Caroline du Nord, a partagé certains de ses conseils de maquillage préférés pour équilibrer votre teint avec les cheveux gris.«Embrassez les tons froids», dit Alfaro. «En embrassant vos cheveux gris naturels, essayez de nouvelles nuances comme les couleurs mauve ou taupe qui vont bien avec la fraîcheur des tons gris. Le rouge à lèvres et le fard à joues ayant des nuances plus froides vous conviendront mieux.»

En outre, Alfaro dit que si vous avez seulement le temps pour une chose le matin, assurez-vous de ne pas négliger vos sourcils. «Si vous êtes dans les derniers stades du grisonnement, vos sourcils et vos cils peuvent aussi devenir gris. Même deux minutes avec un crayon définissant la forme de vos sourcils peuvent faire toute la différence sur votre visage.»

10. Si vous n’avez pas envie d’avoir les cheveux gris

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Les cheveux gris peuvent vraiment avoir du style. Des célébrités comme Kim Kardashian et Zosia Mamet ont payé beaucoup d’argent pour avoir leurs cheveux teints en gris. Si vous ne pouvez pas supporter la couleur grise de votre chevelure, vous pouvez toujours teindre vos cheveux pour la cacher. Avant d’acheter une boîte de Clairol à la pharmacie, il y a certaines choses que vous devez savoir sur la teinture des cheveux gris.

«Je peux vous dire que les cheveux gris sont très rudes, ce qui les rend résistants à la couleur», explique Ball. «Donc, votre styliste doit formuler la couleur pour les cheveux gris et la laisser agir environ 10 minutes de plus que la normale.»

En outre, Ball dit que parce que les cheveux gris sont résistants à la couleur, les stylistes finissent par utiliser une double couleur pigmentée, qui peut finir par être plus chère que la teinture standard. Après l’application de la couleur, votre styliste utilisera probablement un révélateur qui aidera à ouvrir la cuticule pour que la couleur pénètre complètement dans vos cheveux.

Un avantage de teindre vos cheveux gris est que les cheveux colorés sont souvent plus doux, ce qui les rend plus faciles à coiffer. Le mauvais côté? Teindre vos cheveux peut ajouter une grosse dépense mensuelle à votre budget.

11. Quelques conseils supplémentaires

Que vous choisissiez de colorer ou non vos cheveux gris est totalement à vous, mais les mêmes conseils de style s’appliquent aux deux.

Exposer les cheveux à une chaleur élevée et prolongée des outils de coiffage peut sérieusement endommager les cheveux, alors utilisez toujours un agent de protection thermique.

De plus, parce que les cheveux gris sont déjà rudes, essayez d’éviter de vous laver les cheveux tous les jours, ce qui peut départir vos cheveux de leurs huiles naturelles, laissant les cheveux fragiles et secs. Au lieu de cela, lavez vos cheveux tous les deux à trois jours, et utilisez un shampoing sec entre les lavages.


Sources:

  • The List
  • Healthyway
  • huffingtonpost.ca