Dites enfin adieu à vos allergies saisonnières grâce à ces trucs trop simples

Le retour des beaux jours est immanquablement aussi celui des allergies saisonnières. Si vous avez des allergies, vous devriez lire ceci.

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Si vous avez des allergies saisonnières, comme des allergies au pollen, vous craignez assurément l’arrivée du printemps et de l’été. Ce besoin de chaleur et de sortir à l’extérieur peut vite se transformer en peur des symptômes d’allergies. Il n’est évidemment pas agréable d’avoir les yeux irrités, le nez bouché ou de constamment avoir envie d’éternuer. Pour vous en sortir, voici 10 conseils à suivre! 

1Évitez le plein air

Malheureusement, la première solution n’est pas sorcière, il vous faut bannir les ballades en pleine nature, la course à pied ou encore les pique-niques au moment des pics de chaleur. Le pire moment pour sortir est juste avant un orage, le pollen sera encore plus présent.

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